Bahar aylarında artan yorgunluk hissi ve mevsim geçişlerinin etkisiyle bağışıklık sistemini güçlü tutmak her zamankinden daha önemli hale geliyor. Uzman Diyetisyen Betül Merd, bu dönemde doğru beslenmenin hem bağışıklığı desteklediğini hem de vücuda enerji kazandırdığını belirterek, "Antioksidan açısından zengin gıdalar vücudu arındırır ve bağışıklığı güçlendirir" dedi. Detaylar haberimizde...
Enerjinizi geri kazanın: Uzmanından baharda beslenme tüyoları! Yorgunluğa son...
Enerjinizi geri kazanın: Uzmanından baharda beslenme tüyoları! Yorgunluğa son...