Sağlıklı beslenenlerin, kilo problemi yaşayanların ya da bir diyet programı uygulayanların korkulu rüyası gece acıkmaları her ne kadar uzmanlar açısından pek fazla önerilmese de aniden gelen açlık hissini hızlı ve daha az kalorili yoldan halletmek oldukça mümkün. Sizler için gece acıkma krizlerinizi fırsata çevirecek besinleri inceledik...
Uzun süren tokluğun sırrı bulundu
Uzun süren tokluğun sırrı bulundu